Boeddha zei, de gehele leer van de mensheid – verleden, heden en toekomst kan worden gereduceerd tot één geluid – het geluid “Ah”- dit is het eerste geluid dat we creëren wanneer we beginnen met communiceren op deze aarde – ongeacht welke taal we spreken. Daarom hieronder een oefening om met deze “Ah” klank emoties door geluid te transformeren. Doe dit, als je de komende feestdagen behoefte hebt om je emoties (Ah Ah Ah) te transformeren. Verbind je met jezelf, de rest is afleiding. Al vast een heel fijne tijd en een goed 2025 gewenst. De lessen beginnen weer op 13 januari 2025!
Emoties door geluid transformeren
